野球の消費カロリーについて
野球は全体的に見ても動きが少ないため､サッカーやバスケットバールと比べると､消費カロリーはあまり大きくありません｡ただし、ピッチャーの場合は消費が高めになります。ちなみに消費カロリーは体重によって異なりますので個人差があると言えます。
40kgの場合 200kcal
50kgの場合 250kcal
60kgの場合 300kcal
70kgの場合 350kcal
80kの場合 400kcal
90kgの場合 450kcal
*1時間あたりの消費カロリー
*数値はMETS方式により算出しています。
